Hát „doktor” hátmasszázs – hát-, nyak- és derékfájásra
Célzott hátmasszázs gyógymasszőrtől: oldjuk az izomcsomókat, élénkítjük a keringést, és enyhítjük a fájdalmat. Újbudai (XI. kerület, Hamzsabégi út) és XIII. kerületi rendelőnkben vagy házhoz – hétköznap és hétvégén is.
Mikor segít a hát „doktor” hátmasszázs?
Ha ezek közül valamelyik ismerős, jó helyen jársz.
Hát-, derék- és nyakfájásÜlőmunka, sok állás vagy rossz testtartás után.
Merev váll, beszűkült vállmozgásAmikor nehezen emeled fel a karod.
Feszültségből eredő fejfájásA nyak és a váll feszes izmai gyakran a fejig sugároznak.
Kéz- és lábzsibbadásHa a háti és nyaki izmok feszülése áll mögötte.
Rossz alvás a feszes izmok miattAmikor nem tudsz pihentetően aludni.
Kezdeti porckorong-problémák körüli feszülésA környező izmok lazításával csökkenhet a terhelés.
Stressz, szellemi túlterhelésA feszültség sokszor a hátban „ül meg”.
Mielőtt foglalsz, nézd át az ellenjavallatokat. Ha friss leleted van (pl. MR, röntgen), hozd magaddal.
Így zajlik az 50 perc
- 1
Rövid felmérés
Hol fáj, mióta, milyen erősséget szeretnél – a kezelést ehhez igazítjuk.
- 2
Izomcsomók oldása
Mély, célzott technikával dolgozunk a fájdalmas pontokon, és oldjuk a feszültséget.
- 3
Keringés élénkítése
A jobb vérkeringés oxigént és tápanyagot visz az izmokba – ez csillapítja a fájdalmat és ellazít.
- 4
Könnyedség és tanács
A végén elmondjuk, mit tapasztaltunk, és mire figyelj otthon.
Mely területeket dolgozzuk át?
Nemcsak a hátat: a fájdalom gyakran a környező izmokból indul.
Hátmasszázs Újbudán (XI. kerület), a XIII. kerületben vagy házhoz
Válaszd ki a helyszínt, és foglalj pár kattintással – azonnal visszaigazolást kapsz. Hétvégén is van szabad időpont.
XI. kerület, Újbuda
1117 Budapest, Hamzsabégi út 18.- Hátmasszázs Újbudán (XI. kerület), a Hamzsabégi úton
- Hétköznap és hétvégén is
XIII. kerület, Prestige
1139 Budapest, Fáy utca 45.- Masszázs után 2 óra wellness ajándékba
- Foglaláskor jelöld be az ajándék wellnesst
Hátmasszázs házhoz, Budapesten
Budapest minden kerülete, Budaörs, Budakeszi- A kiszállás díja benne van az árban
- Hétvégén is, ugyanezen az áron
Kérhetsz hozzá +10 percet
Foglaláskor egy kattintással hozzáadhatod – a masszőr a kiválasztott területre is külön figyel.
Hétvégi házhoz kiszállásnál a kiegészítők ára 3 500 Ft. Rendszeresen kérnéd otthon? Házhoz járó bérlettel alkalmanként 16 000 Ft (5 alkalom) vagy 15 500 Ft (8 alkalom). Fizetés kártyával, készpénzzel vagy utalással.
Ezt mondják rólunk a vendégeink
A legfrissebb vélemények, közvetlenül a vendégeinktől – minden új értékelés automatikusan megjelenik itt.
Ajánlom
2026. 11. 11
Anonim
Nemrég jártam náluk hátmasszázson, és egyszerűen minden elvárásomat felülmúlta a tapasztalat. Nyugodt, letisztult atmoszféra, a kellemes háttérzene, ajánlom mindenkinek! A masszőr hihetetlenül figyelmes, empatikus és szakértő kezekkel dolgozott: pontosan ott oldotta a feszültséget és a csomókat a hátamban és a vállövömben, ahol a leginkább szükségem volt rá! Minden héten járok már 4 hónapja, nem váltanék!
Ajánlom
2026. 11. 11
Tünde
Kétszer voltam eddig masszázson. A szolgáltatás minőségével mind a két alkalommal elégedett voltam. Az egyik masszőrrel jobban egymásra voltunk hangolódva, a másikkal kevésbé, de helyszínenként több masszőr van, így a váltás is könnyen megoldható. Jó, hogy van hétvégén is szolgáltatás, mert én hagyományos munkarendben dolgozom, de hétköznap nem mindig tudom megoldani hogy masszázsra menjek.
Ajánlom
2026. 11. 10
Bianka
Valentinánál jártam mélyszöveti masszázson. Aktív sportolás miatt szükségem volt a terhelések következtében megfeszült izmok hatékony lazítására. Valentína szakértő kezei már az első alkalommal tökéletesen oldotta a letapadásokat.
Ajánlom
2026. 11. 10
Andi
Váll, nyak és kézfájdalom miatt kerestem masszőrt. Hamar érkezett a szakszerű és hozzáértő segítség Tamás személyében, aki szuper tanácsokkal is ellátott a jó erős masszázs mellett. Mindenkinek nyugodt szívvel ajánlanám.
Ajánlom
2026. 11. 10
Aladics Orsolya
nagyon professzionális és személyre szabott volt a kezelés. már harmadszor jártam Krisztinél, eddig minden alkalommal nagyon meg voltam elégedve. odafigyel az aktuális állapotomra, és annak megfelelően masszíroz.
Ajánlom
2026. 11. 09
Inez
Otthoni masszázs szolgáltatást vettem igénybe, ami nagyon jól esett. Fájt a hátam és emiatt választottam a hát doktor masszázs fajtát. A masszőr (Adrienn) pontosan érkezett, nagyon kedves volt, és jól dolgozott.
Ajánlom
2026. 11. 09
Benett
Nyirokmasszázsra mentem. Nagyon jó volt, könnyebbek lettek a lábaim. A masszőr ellátott tanácsokkal, ezért kéthetente biztos hogy igénybe fogom venni a szolgáltatásait. Jó szívvel ajánlom.
Ajánlom
2026. 11. 08
Borlai -Szauter Szilvia
Mindennel meg voltam elégedve, máskor is választom ezt a szolgáltatást. Kényelmes volt és első eset, hogy itthoni masszázst kértem, de nem az utolsó. Köszönöm 🥰
Nem biztos, hogy ez a legjobb neked?
Gyakori kérdések a hát „doktor” masszázsról
Fájdalmas lesz a kezelés?
Az eleje a megszokottnál intenzívebb lehet, főleg a csomós, feszes területeken. Ahogy javul a keringés, egyre enyhébb lesz. Az erősséget a kezelés elején megbeszéljük, és közben is bármikor szólhatsz.
Hol kérhetek hátmasszázst Újbudán (XI. kerület)?
Újbudai rendelőnk a XI. kerületben, az 1117 Budapest, Hamzsabégi út 18. alatt van (kapucsengő 22, 3. emelet, 2-es ajtó). Hátmasszázst kérhetsz a XIII. kerületi Prestige-ben is, 2 óra ajándék wellnessel, vagy házhoz Budapest minden kerületében. Részletek: masszázs Újbudán (XI. kerület).
Miben más, mint a mélyszöveti masszázs?
A mélyszöveti masszázs az egész testen az izmok mély rétegeit dolgozza át, erőteljesen. A hát „doktor” célzottan a háti szakaszra és az ott lévő izomcsomókra koncentrál, a nyaktól a derékig és a környező izmokig.
Hétvégén is lehet foglalni?
Igen. Mindkét rendelőnkben és házhoz is szombaton és vasárnap is dolgozunk, ugyanazon az áron. A szabad időpontokat a foglalóban látod.
Kell beutaló?
Nem, beutaló nélkül foglalhatsz. Ha van friss leleted (pl. MR, röntgen), hozd el, a kolléga figyelembe veszi.
Le tudom mondani vagy módosítani?
Igen, az időpont előtt több mint 24 órával díjmentesen, az ügyfélpanelen. Részletek: lemondási feltételek.
Szabadulj meg a hátfájástól
Foglalj hátmasszázst Újbudára (XI. kerület) vagy a XIII. kerületbe, vagy kérd házhoz – hétvégén is. Ha kérdésed van, hívj minket.